بررسی وضعیت بدن در حالت ایستاده:

بدن در حالت ایستاده باید با کمک انقباض ارادی عضلات درگیر کاملا صاف وکشیده ودر وضعیت تعادل کامل باشد. به طوری که هیچگونه انقباض مصنوعی نداشته باشد.

پاها به صورت کشیده وموازی با هم وبا رعایت فاصله مناسب از یکدیگر(۱۱تا۱۲ سانتیمتر)قرار می گیرند به طوری که وزن بدن به صورت مساوی بین پاها تقسیم شود.

شکم وستون فقرات صاف وکشیده قرار می گیرد وقوسهای پشت شکل طبیعی خود را دارا می باشند.در قسمت بالا تنه وسینه هیچگونه گرفتگی مصنوعی وجود ندارد به طوری که شانه ها باید در یک سطح افقی وبدون انحراف به چپ وراست بالا وپائین ویا جلو وعقب قرار گرفته باشند.سر به طرف جلو صاف ومستقیم در امتداد تنه قرار میگیرد.وبازوها نیز بصورت کشیده وآزاد در طرفین آویزان می شوند.در بررسی های آنتروپومتریکی وضعیت فرد را به صورت ایستاده در حالتهای ایستاده از جلو ازپهلو واز پشت به کمک صفحه شطرنجی وخط شاقولی مورد مطالعه قرار می دهند.وضعیت صحیح بدن در حالت ایستاده از روبرو وپهلو