نشانه های هشدار دهنده
اگر برنامه دویدن را شروع کردید وبا هر یک از این علائم روبرو شدید باید ان را جدی بگیرید وبه فکر چاره باشید.
منتظر باشید تا براتون بگم.![]()
+ نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم بهمن ۱۳۸۷ ساعت توسط زکریا عارف نژاد
|
باسلام و احترام به همه شما عزیزان,با تغییر صحیح شیوه های زندگی، نشاط وسلامت خود وخانواده تان را تضمین نمایید.